投稿日: 投稿者: ミスター

夜は・・・・

今日から家族で散歩始めました！

ゆっくりと賀茂菖蒲園まで歩いてます
雨が降ってなければこれから毎日散歩行こうかと思ってます！
僕と嫁と息子と！
ワイワイ言いながら歩いてます。
しっかりと習慣にしないと！
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“夜は・・・・” への0件の返信

  1. 健康の為にも
    毎日30分以上歩くだけでも運動になりますよ。家は雨の日以外は1時間近く歩く様にしてます。最初は疲れますが毎日習慣にするとペースと距離が延びます。

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  2. すげぇ～
    ミスターファミリーにまさをファミリーも凄い！
    うちはやりません。(笑)

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  3. 行きました！
    今日は4252歩

    歩きました！

    今はスマホアプリでかなり便利！

    返信

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