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大丈夫ですか?
あまり無理しないで病院にいった方が良いですよ。自分は膝の半月板の手術をしないと直らないようです。お互い40なのであっちこっちガタがくるたびに対応しないとヤバくなるので気をつけましょう。
ですね〜
体の
メンテやりましょう
としなんで!